15 conseils pour faire pousser les cheveux crépus, frisés de votre enfant
Avoir de beaux et longs cheveux en bonne santé! Le rêve! C’est d’ailleurs un thème récurrent dans la communauté.
“Comment faire pousser les cheveux de ma fille?” LA question qui revient le plus souvent ce ça soit dans le groupe Facebook ou en face à face quand je discute avec vous. Et quand on cherche sur Google, il y a des milliers de vidéo sur le sujet.
À chacun sa technique pour faire pousser, untel ne jure que par le chébe, pour d’autres ce sont les coiffures protectrice ou encore l’huile de ricin.
Et si je vous disais que la pousse des cheveux chez les enfants, ce n'est ni une affaire de produits miracles, ni d’histoire de génétique. Vous allez voir qu’il existe des gestes simples pour gagner en longueur.
Nous allons voir dans cet article, les bonnes pratiques et les principes simples à connaitre.
15 conseils!
C’est parti!!
1. Respecter l'équilibre hydratation/protéine ⚖️
La bonne santé des cheveux tient d’un équilibre entre le taux de protéines et l'hydratation. Les protéines permettent aux cheveux être forts et résistants. L’hydration (l’eau) apporte une malléabilité.
L’équilibre des deux fait que les cheveux sont assez maléables pour qu’on puisse les coiffer comme on souhaite mais aussi assez résistants pour ne pas se casser à la moindre manipulation.
Pour visualiser cet équilibre, imaginez un plat de spaghetti. Quand elles sont trop cuites (trop riche en eau), elles deviennent toutes molles et élastiques. Ce n’est pas le résultat voulu. Quand les cheveux de votre enfants sont trop éléstiques c’est qu’ils ont besoin d’un soin protéiné.
Mais quand elles sont trop dures (pas assez d’eau), les spaghettis restent droites et impossibles de leur faire changer de formes. Si vous essayez, vous allez simplement les casser. C’est pareil avec vos cheveux. Si ils se cassent dès que vous voulez les coiffer, c’est qu’ils sont probablement trop secs.
2. 🧼 Laver avec un détergent doux
Les shampooing et autres produits lavants ont pour rôle de débarrasser les cheveux et le cuir chevelu de leur impureté (transpiration, reste de produits, peaux mortes etc…).
Et c’est ce qu’il font, ils enlèvent tout, même le peu de sébum naturellement présent.
Utiliser un détergent trop fort régulièrement rend les cheveux secs et donc plus fragiles. Ils se casseront plus vite.
La longueur stagne voire diminue malgré la pousse qui se fait. Si vous avez besoin de liste de marques et savoir ou les trouver, je vous recommande cet article.
3. S’hydrater de l’intérieur 🚰
Comme nous l'avons vu dans le point 1, les cheveux ont besoin d’être hydratés et le meilleur moyen pour le faire est de faire boire de l’eau à votre enfant.
À défaut des tisanes ou lui faire manger des fruits/légumes riches en eau.
En cas de déshydratation, le corps va prioritairement hydrater les parties du corps essentielles à la suivie et les cheveux (les glandes qui les produisent) n’en font pas partie.
Pour rappel, les enfants entre 1 et 3 ans ont besoin de l’équivalent de 0,5 à 1 L par jour.
4. Sceller l'hydratation 🚰🔐
L'hydratation est le nerf de la guerre. Ici l’idée est de rendre le cheveu hydrophobe (imperméable) en le recouvrant de plusieurs couches tel un mille feuille.
Cette méthode venue des USA signifie L : Liquide (eau ou produit à base d’eau tel que de l’aloé vera ou du gel de lin par exemple) O: Oil (huile ou corps gras). C: Cream (application de votre leave-in préféré)
Concrètement, vous commencez par humidifier la chevelure (1ère couche). Puis vous y appliquer de l’huile (ou le corps gras) avant de finir par l’application de votre crème préférée. L’alternative est la méthode LCO
5. NE FAITES PAS COMME DANS LES PUBS
🙅♀️
L'erreur est souvent faite quand on lave les cheveux et de mettre du shampoing dessus et de regrouper les cheveux vers le centre de la tête et frotter. C’est comme ça que font les femmes dans les pubs pour les shampoings.
Le problème avec cette méthode c’est qu’elle emmêle les cheveux, crée des nœuds et rend le démêlage plus difficile. Et démêlage est souvent là où l’on casse le plus ses cheveux.
Du coup? Comment doit-on laver?
Comme le dit Kelani du blog “une reine en chaussettes" dans son article “Comment obtenir 12 cm de pousse par an sans les casser“ . Il faut faire des sections et oui comme pour le démélage.
° Commencez par sectionner les cheveux
° mouillez la tête
° Mettre le shampoing sur le cuir chevelu
° Frotter du bout des doigts
° Laisser le produit descendre sur les cheveux.
Au fur et à mesure démêler au doigt la section et laisser l’eau savonneuse laver.
° Recommencer.
6. Masser son cuir chevelu
Ce simple geste permet de stimuler les bulbes et la circulation sanguine en sous cutanée. De ce fait, les bulbes reçoivent plus de sang et travaillent plus à créer des cheveux.
Pour masser, utilisez plutôt les phalanges que les ongles. Ils peuvent être sales. Posez donc vos phalanges sur la tête de l’enfant et faites des mouvements circulaires.
Faites durer la session autant que vous le souhaitez, l’important étant surtout de le faire souvent.
En tant que maman nous sommes très occupées, donc je vous conseille d’intégrer le temps de massage à une activité que vous faites déjà. Il existe également des brosses de massage qui s'utilisent notamment pendant le lavage.
De quoi faire d’une pierre deux coups 😁
7. 🛑 Pas de défrisage
Un défrisage est une transformation chimique qui lisse les cheveux. Quand on n’en peut plus des cris et pleurs lors de la séance de coiffage; le défrisage peut paraître une bonne solution.
Mais ce n’est pas le cas; les cheveux seront certes lissées mais la chevelure est fragilisée.
Comme le dit Diouda dans l'article intitulé “Notre avis sur le défrisage.” “il n’existe pas de défrisage inoffensif.” En effet les défrisages à répétition cassent les cheveux. et même s’ils sont espacés.
L'alternative, si votre enfant/pré-ado veut se des cheveux lisses, vous pouvez faire un brushing (avec modération) ou alors vous pouvez étirer au fil.
8. 🛑 Pas de teinture chimique
Cela peut paraître évident pour les petits, mais pas forcément pour les pré-ados qui sous l'influence de leur célébrité préférée peuvent demander à avoir les cheveux plus clair ou plus foncé.
Faire une teinture chimique, c’est ouvrir chimiquement les écailles des cheveux pour y mettre la couleur souhaitée avant de les refermer.
La couleur ne peut plus être enlevée à moins d’utiliser d'autres traitements agressifs.
Pourquoi ne pas le faire?
Tout comme les défrisages, les teintures permanentes vont modifier la structure du cheveu et le fragiliser. Même celles sans ammoniaque
Si vous voulez vraiment changer la couleur de cheveux de votre enfant/ado, vous pouvez utiliser du henné ou des spray colorants pour un changement temporaire de couleur.
9. Pas de coiffure serrées ✖️ ✖️🛑
On parle souvent de coiffure protectrice. Elles ont beaucoup d’avantage comme de limiter la manipulation et de protéger les cheveux des agressions extérieures.
Mais souvent les coiffures protectrices deviennent destructrices car trop serrées.
Vous l’avez peut-être aussi connue dans votre jeunesse. Ne pas pouvoir dormir tellement ça fait mal.
Comme le dit Béatrice, du blog La petite crépue sans son article 5 erreurs qui conduisent vers des tempes degarnies”; il n’est pas normal de devoir prendre du paracétamol ou un autre anti-douleur après s’être fait tresser.”
Pour éviter les tractions et la casse des cheveux, préférez donc des styles faciles à porter.
Comment savoir si c’est trop serré?
L’enfant doit pouvoir lever les sourcils et tourner sa tête de la droite vers la gauche (comme s’il disait non) sans avoir de douleur.
S’il a mal ou ressent une gêne en faisant ces mouvements, c'est le signe que la coiffure doit être retirée sur le champ.
10. Choisir des accessoires de qualité
Là encore l’idée est de limiter la casse.
Pour les élastiques, utilisez toujours sans partie en métal. Sinon les cheveux s’y coincent et quand vous allez retirer les élastiques vous allez y trouver des cheveux
11. Démêler des pointes vers la racine
Il s’agit ici de procéder au démêlage à proprement parler. Vous allez passez la brosse dans les cheveux des pointes aux racines.
Pour éviter que tous les nœuds ne se rejoignent au niveau des pointes et ne deviennent trop durs à retirer. Sinon vous allez tirer fort sur les cheveux et les casser.
Téléchargez gratuitement votre guide “Comment déméler sans cri, ni pleurs” ici
12. Manger des protéines
Comme vu dans le point 1, les cheveux sont faits en grande partie de kératine (une protéine). Pour en fabriquer, le corps à donc besoin que celles-ci soient apportées par alimentation.
Voici quelques aliments riche en protéines: La viande rouge, les lentilles, les oléagineux (amande, cacahuète, noix en tout genre)
13. Enfermez-les (pas vos enfants, je vous rassure)
On voit souvent dans les films, la belle jeune fille qui s’endort avec ses cheveux lâchés et se réveille le matin parfaitement coiffée. Sauf qu’en réalité ça ne se passe pas comme ça, et encore moins avec les cheveux frisés à crépus.
Dans la réalité, les cheveux s'emmêlent pendant la nuit et cela cause au réveil beaucoup de nœuds qu'il faudra bien démêler.
Et au quotidien si nous sommes pressés on risque de faire ce démélage rapidement pour ne pas arriver en retard à l'école ou autre et c'est comme ça que les cheveux vont se casser.
Quelle est donc la solution?
Vous avez deux options: soit vous savez tresser et vous faites des tresses grossières seulement pour la nuit et le matin vous remettez en forme.
Si vous ne savez pas tresser ce que je vous recommande de faire c'est d'attacher les cheveux en hauteur pour qu'ils soient réunis pendant la nuit. C’est la technique de l’ananas.
14. Hydrater après CHAQUE shampoing
Le lavage fait partie intégrante d'une routine pour avoir des cheveux en bonne santé.
On enlève la transpiration mais on enlève aussi le sébum qui est présent. Mais ce sébum essentiel, sert à lubrifier les cheveux pour le rendre plus maniable.
Il faudrait donc hydrater le cheveux pour le rendre hydrophobe donc après chaque shampoing en utilisant par exemple la méthode du millefeuille (LOC ou LCO).
C'est particulièrement important si vous venez de faire un shampoing clarifiant.
15. Attention aux extensions & rajouts
Les extensions permettent de gagner en volume ou en longueur assez rapidement sans perdre de temps.
Souvent les enfants ne sont pas coiffés par des pros et les personnes qui les coiffent (même si bien intentionnés) ont tendance à privilégier le résultat final au détriment de la santé des cheveux.
C'est comme ça qu'on se retrouve avec des extensions trop lourdes et qui finissent par casser les cheveux. Et surtout faire mal.
Donc tout comme pour les coiffures protectrices, si l’enfant ne peut pas facilement bouger sa tête ou se plait du poids des mèches ⇒ EXIT
Note importante
En ce qui concerne les bébés; c'est normal qu'ils aient un petit trou à l'arrière de la tête.
ça va finir par pousser. Ce trou est là parce qu'ils passent la majeure partie de leur journée allongé sur le dos et du coup les cheveux sont écrasés et se cassent. Vous verrez que quand l'enfant apprendra à marcher et qu'il passera plus de temps debout les cheveux vont mieux pousser et le petit trou s'en ira ce n'est qu'une question de temps. 🙂
Dans cet article, vous avez découvert 15 manières de maximiser la rétention de longueur et donc de faire pousser les cheveux de votre enfant. Dites-moi en commentaire quelles sont vos astuces pour faire pousser vos cheveux et ceux de votre enfant.